Como manter o sorriso nesse caos

À escrivaninha. Faz 32°C lá fora. Céu nublado, sol escondido enganando os incautos que saem para caminhar sem filtro solar. Pela primeira vez, este ano, saí de casa para uma consulta odontológica. Obviamente, estive em isolamento, desde a última saída, nas eleições do ano passado. Somente uma emergência retirou-me de casa. Caso contrário, eu seguiria invicta … Ler mais

Como incorporei novas (velhas) atividades de lazer

À escrivaninha. Faz 27°C lá fora! Chuva, enfim, após dias tórridos no verão carioca. Confinada no apartamento, adaptamos a vida, com atividades de lazer, regadas a muita água gelada, banhos frios e ventiladores. Desde que entramos em distanciamento social, tenho me esforçado para realmente apreciar as pequenas coisas que me dão prazer. Impressiono-me como o simples … Ler mais

Coisas que aprendi em 1 ano de blog

À escrivaninha. 37°C lá fora! O “Hell” de Janeiro literalmente. Amo calor e sol. Não amo altas temperaturas. Sofremos as consequências das mãos humanas na natureza. O aniversário de um ano deste blog foi no dia 20 de janeiro! Hoje, faço uma reflexão para marcar esta ocasião, reunindo algumas coisas que aprendi ao longo deste … Ler mais

Você quer ser feliz ou estar sempre certa?

À escrivaninha. 32°C lá fora. Céu nublado. Como nublados andam os dias neste país. Nos últimos dias, considerei, seriamente, o que eu quero manter em minha vida ou deixar ir embora em 2021. Refleti e me comprometi a focar em coisas importantes para mim, como pessoa. Se algo está esgotando meus níveis de energia, seja fisicamente, … Ler mais

Este é o meu projeto para salvar 2021

À escrivaninha. 32°C lá fora. Tem chovido tanto, com o céu muito carregado. Hoje, a luz do dia veio lentamente, não temos sol forte, mas o calor está intenso. A sensação térmica foi a 40°C. Dá-lhe verão! Enquanto escrevo, sob este glorioso dia de verão, lembro-me, de que a vida mudou. Estamos em um novo ano, com … Ler mais

Lição que aprendi no ano velho de 2020

À escrivaninha. 31º C lá fora. Céu limpo, com um azul clarinho e nuvens, muitas nuvens. E um calor escaldante, com sensação térmica de 34°C, característico desta cidade. Primeira semana de janeiro, e não tenho planos ou metas definidas para o ano novo, diante da incerteza de uma vacina para a epidemia. Há, apenas, uma … Ler mais

Como foi passar dezembro na pandemia

À escrivaninha. 31°C lá fora. Céu encoberto com nuvens e muito calor, com sensação térmica de35°. Verão está anunciando sua breve chegada. Embora o Natal esteja chegando, ainda estou preocupada com os efeitos da Covid-19 em nossas vidas. A epidemia nos deixa meio melancólicas e na expectativa de que algo aconteça. Enquanto a vacina não … Ler mais

Sentir gratidão não nos torna uma pessoa grata

À escrivaninha. 25ºC lá fora. Céu encoberto, ventinho gelado. Chuviscos ocasionais nesta primavera carioca. Já estou com meias nos pés… Na Newsletter que assino, hoje,  Ryder Carroll reflete sobre a gratidão e como se tornar grato. E que existe uma diferença entre sentir gratidão e ser uma pessoa grata. A maioria das pessoas não são … Ler mais

Por que estou vendo a vida passar

À escrivaninha.  28 º lá fora. O céu permanece nublado, esbranquiçado. Parou de chover. O sol primaveril apareceu, sobre o céu encoberto. No grupo de mulheres de que participo, discutíamos sobre envelhecimento saudável. Uma amiga querida citou-me como um exemplo de envelhecer com ternura e naturalidade. Refleti sobre isto e constatei que não tenho problemas típicos … Ler mais